Description de l'atelier

L’atelier d’écriture de soi et ses bienfaits

Durant cet atelier d’écriture en individuel, l’intervenante a à cœur de vous faire découvrir l’écriture de soi qui est une écriture spontanée, créative et intuitive qui permet de se découvrir autrement et de se reconnecter à son intériorité. Ces ateliers sont des espaces pour partager les mots que l’on se donne, les mots qui ont besoin d’être entendus, qui nous bousculent, nous grandissent, nous libèrent, nous rassemblent, nous montrent la voie. C’est un moment de rencontres, de partages, de découvertes, pour raconter des fragments de vie, des chemins d’égarements, de grâce et de lumière. Les bienfaits liés à la pratique de l’écriture de soi peuvent-être nombreux :

• Soulager les maux (physiques et psychiques).
• Atténue le stress et les angoisses. 
• Améliore le sommeil. 
• Aide à se sentir libre et atteindre ses objectifs (personnels et/ou professionnels).

À qui s’adresse notre atelier ?

Pour cet atelier d’écriture de soi, aucun prérequis n'est nécessaire ! Il s'adresse à vous si :

• Vous êtes curieux et souhaitez vous ouvrir à une nouvelle discipline créative. 
• Vous avez l’envie ou le besoin de vous éclairer, de mieux vous comprendre, de poser des mots sur votre histoire, vos ressentis, vos héritages.
• Vous souhaitez développer votre créativité, votre imaginaire, contacter vos ressources intérieures et être à l’écoute de vous-même, retrouver une confiance en vous, ressentir plus d’amour et de joie.

Information pratiques

Cet atelier d’écriture de soi est proposé en ligne et dure 1 heure 30. 

Vous aurez besoin d’un carnet et d’un stylo.

Biyanna Cerkezoglu 

Animatrice d’ateliers d’écriture et artiste-peintre, l’intervenante pratique l’écriture depuis plus de 20 ans. Sa sensibilité, son empathie naturelle et ses capacités intuitives m’ont amené à développer une écoute active et subtile.